الفول السودانى

يصنف  الفول السوداني مصدرًا جيدًا للكثير  من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم بصورة يومية، ولذا  قدم  أحمد صبري خبير التغذية ، فوائد مدوامة تناول الفول السوداني …

      وجهت الشيف نورا السادات نصيحة للامهات بإطعام أطفالهن سندوتش زبدة الفول السوداني بالموز ليمنحهم الكثير من فوائده الصحية.   المكونات : توست أسمر…

يعتبر الفول السوداني من المسليات التي يعشقها الجميع، خاصة الأطفال الصغار، ولكن لا يعلم الكثيرون أن تناول حفنة منه يوميا، يحمل الكثير من الفوائد الصحية للجسم، ويعالج العديد من الأمراض.