المرأة

يعتبر القرنبيط المقلي وجبة مفضلة لعدد كبير من الصغار والكبار، لذلك نقدّم اليكم طريقة جديدة ومبتكرة لتحضيره،

كثير من الأطفال يميلون  للعدوانية كنوع من لفت انتباه الأم  مما يسبب  الكثير من الإزعاج والقلق للام  إليكى  مجموعة طرق لتعامل مع الطفل العدوانى تقدمها  الدكتورة…

الكثير من الاناث  تعانى من مشكلة تساقط وبطء نمو الشعر  اذا كنتى  تريدين إطالة الشعر بسرعة فائقة وإستعادة  صحتة ونعومتة ولمعان شعرك بامكانك  تحقيق ذلك عن  طريق …

الكثير منا لا يعرف فوائد   زيت بذور العنب، على الرغم من  احتوائه على الكثير من  الفوائده  ، حيث  يحمل فوائد جمالية، للبشرة والشعر، وفوائد طبيعة ،وفقا…

شوربة الدجاج والمشروم من الأطباق المميزة التي لها مذاق شهى، وعادة تقدم بالمطاعم بمبالغ باهظة، على الرغم من سهولة تحضيرها في المنزل بأقل التكاليف.

دائما يفضل الأطفال تناول الحلو بعد الوجبات الرئيسية أو خلال المساء، وكثيرا ما تحتار الأم فيما يمكن أن تقدمه لهم، على أن يكون صحيا ولذيذا، وسهل التحضير.

يعتبر القرنبيط من الخضراوات التي لها قيمة غذائية عالية، تدفه الأمهات بتقديمه إلى الصغار لتغذيتهم، ولكن تحرص عند تقديمه بأن يكون لذيذ ومقرمش حتى ينجذب الصغار إليه.

بعد أسبوع عمل شاقِ، تأتي عطلة الأسبوع مع قائمة من المهام المنزلية، بالطبع لم يكن لدى الشخص الطاقة الكافية لقضاء اليوم وسط أعمال التنظيف فحسب،من ثم نكتفي بجولة تنظيفسريعة، وبعد عدة أسابيع متتالية تجد نفسك أمام منزل مكدث بالأتربة وتغمره الفوضى

اظهرت أخصائية التغذية مروة إمام عن عده عوامل تساعد على زيادة معدل الحرق أثناء إنقاص الوزن.

يعد الموز من الفواكه المفيدة جدًا للجسم، ويصنف ضمن أنواع الفاكهة ذات الطلب العالي محليًا ودوليًا، فهو مصدر مهم للفيتامينات والمعادن، ويعزز صحة القلب ويمد الجسم بالسكر الطبيعي.