جسم الانسان

تصنف  الفراولةمن الفواكة المفيدة جدل لأحتوائها على فيتامين C أكثر من برتقالة واحدة، ولغناها  بالمواد المضادة للأكسدة التي تقوم بمحاربة الجذور الحرة , وتعد مصدر ممتاز…

أشار استشارى التغذية العلاجية  الدكتور سعيد متولى، : ان النعناع من الأعشاب الطبية المليئه بالفوائد الصحية وتستخدم لعلاج عدد كبير من المشاكل الصحية كالمغص والديدان وتهدئة التشنجات…

اربع مكونات رئيسيه يتكون منها الجاز الدوري

يحذرون الأطباء وخبراء التغذية دائما من تناول المشروبات الغازية لتأثيرها على العظام النسان والصحته بشكل خاص وبالرغم من ذلك لا يبالي الكثيرون بمثل هذه التحذيرات. وبمشاهدة…